Veröffentlicht am : 08 April 20203 minimale Lesezeit

Hydrolat ist ein Pflanzenextrakt, der durch Destillation gewonnen wird. Es handelt sich um eine farblose Lauge, die durch Destillieren von Wasser über duftenden Blumen oder aromatischen Substanzen gewonnen wird. Es ist wichtig, sich beraten zu lassen, wie der Einsatz von Hydrolat optimiert werden kann.

Was Sie über Vorsichtsmaßnahmen bei Hydrolats wissen müssen

Das Hydrolat kann das Wasser der Destillation des ätherischen Öls sein. Im Allgemeinen bezieht er sich auf das Blütenwasser, das bei der Destillation von Pflanzen mit Dampf entsteht.  Das Hydrolat hat die gleichen Tugenden wie das ätherische Öl. Die zu treffenden Vorkehrungen sind jedoch unterschiedlich. Die Mindesthaltbarkeitsdatum können zwischen 6 und 12 Monaten variieren. Das Hydrolat sollte weniger gut gelagert werden als das ätherische Öl. Das Hydrolat muss vor Hitze und Licht geschützt und an einem kühlen Ort aufbewahrt werden. Im Allgemeinen kann das Hydrolat bei Kindern ohne Risiko verwendet werden. Blumenwasser ist eine bessere Alternative für schwangere Frauen.  Ätherisches Öl ist für sie meist verboten.

Die Allgemeingültigkeit der Verwendung von Hydrolats

Das Hydrolat passt sich dem Hauttyp an.  Es kann als wässrige Phase in Ihren selbstgemachten kosmetischen Zubereitungen verwendet werden. Es ist wirksam, um die Haut zu erfrischen, zu beruhigen oder zu erweichen. Es kann zur Entfernung von Make-up oder zur Korrektur von Hautproblemen oder -unreinheiten verwendet werden: zur Behandlung von Akne (Rosmarin, Lavendel, Karotte, Teebaum) und zur Linderung einer Psoriasis (Kamille, Matricaria, Bräune) oder eines Ekzemanfalls. Er kann als Kräutertee oder als Getränk konsumiert werden. Es ist möglich, das Hydrolat in einer 20-tägigen Kur zur Behandlung eines grundlegenden Problems zu verwenden. Darüber hinaus kann es zum Verschönern von Lebensmitteln beim Kochen verwendet werden. Das Rosen- und Orangenblütenhydrolat ist den Konditoren gut bekannt. Das Hydrolat kann, wie Gewürze (Zimt) und aromatische Kräuter (Thymian, Petersilie, Salbei, Rosmarin), Erleichterung und Geschmack in Ihre Gerichte bringen: Hülsenfrüchte, Omeletts, gefüllt, Pürees, Gratins, Quiches, Suppen, Getreide- oder Reisgerichte.

Die Verwendung von Hydrolats je nach Hauttyp

Je nach naturheilkundlichem Arzt sollten bei brüchiger Haut beruhigende Hydrolats wie Lavendel officinale (heilend und beruhigend), Deutsche Kamille (mit entzündungshemmenden Substanzen) oder Schafgarbe (heilend und entzündungshemmend) eingesetzt werden.  Bei reifer Haut ist es am besten, sich für italienische Helichrysum- oder Rosenhydrolats zu entscheiden, die heilende und regenerierende Eigenschaften haben. Kamille, Rosenwasser und Kornblumenwasser werden oft für trockene Haut empfohlen. Was die fettige Haut betrifft, so ist das Spurenelement, das die Sekretion der Talgdrüse reguliert, die das „Fett“ der Haut produziert. Die Hydrolats, die sich anpassen, sind die von Brennnessel und Bambus, sie sind reich an Kieselsäure.